和歌山市で腰痛・背中の痛み・頭痛・首肩の痛み・交通事故施術に特化した当院。 自律神経の乱れ・何だか体が不調とお悩みの方もお任せください。 日曜日も営業

8月18日(月)
今日から仕事・・・！
 
お盆の連休明けはしんどい・・・！
何だか体が不調・・・！
気分がのらない・・・！
 


そんな方も多いのではないでしょうか？
 
今週中に脱出したいものです。
 
気持ちを切り替えるコツは？
☑軽く筋トレ(腕立て5回/四股踏み5回)
☑湯船にゆっくり浸かる
☑就寝前に深呼吸を数回行う
呼吸に意識を向ける
 
手っ取り早いのは、身体を適度に動かし負荷をかけること！
 
 
連休明けの「何だか体が不調」とお悩みの方
 
一週間で抜け出せない方は、当院へご相談ください。
 
私が解決いたします。
 
背中の筋肉のこわばりを解消すると・・・！
やる気スイッチがＯＮになります!(^^)!
 
お気軽にお問い合わせください。

本日
8月12日(火)より通常営業しています。
 
久々の5連休を頂き充実した休日を過ごしました!(^^)!
 
今年50歳になる私
初の紀三井寺へ参拝・・・
 

 
階段を見上げた時は「ゾッと」したけど、登るとスムーズに上がれました！
 
階段を登り切った時は足ガクガクで汗だくでしたけど・・・(笑)
 

 

 
巨木にも触れてきました。
 
 
 
8月10日(日)
和歌山港に海上自衛隊の護衛艦「いなづま」が来ていると知り
息子と二人で行ってきました。
 

 

 
何もかも大きいデカい！
 

 

 
自衛隊の皆様、ありがとうございますm(__)m

【8月休業のお知らせ】
8月7日(木)～8月11日(月)まで
休業致します。
 

 
他、通常営業となります。
お盆期間中も営業しています。
 
☑腰痛
☑背中の痛み
☑頭痛
☑首や肩の痛み
☑何だか体が不調
お身体のお悩みご相談くださいね！

『和歌山市プレミアム付商品券』
『わかやまペイ』
 
当院も取扱店となります!(^^)!
 

 
7月28日(月)から使用できます。
10月31日(金)まで使用できます。
 
当院をまだご利用でない方はこの機会に是非
お身体のお悩みをご相談くださいね。
 
☑ぎっくり腰
☑慢性症状
☑慢性腰痛
☑首の寝違え
☑背中の痛み
☑頭痛
など
お気軽にお問い合わせください。
 
 
話は変わりますが・・・
7月20日(日)は参議院選挙の投票日となります。
 

 
☑政治に興味がない
☑選挙に興味がない
☑誰がなっても一緒
以前は私も同じ考えでした・・・！
 

 
今回は違います・・・
私も投票に行きますよ(>_<)
 
皆さんも行きましょう！

先日、新規のお客さまご来院～
 
症状は？
☑首肩こりがひどい(特に左)
☑慢性腰痛
☑左肘～左手首に痛み
上記の症状を訴えての来院
 
 
当院では施術を始める前に、首や肩、腰の可動域制限がないか動作確認を行います。
 
今回の方は、この検査ではさほど異常は無でした！
 
・首肩の症状は肩甲骨下部の筋肉をゆるめ、首がスマホ首になっていたので修正
 
・腰痛に関しては、お腹をゆるめ
 
・左肘～手首にかけても筋肉をゆるめ、肘と手首を矯正
 
以上の施術で症状は改善しました！
所要時間15分
 
お身体を診る限り骨格の状態、筋肉の具合などはさほど悪くはなかった！
 
ここで何故という疑問が私の頭によぎりました・・・！
 
今回のお客様も呼吸が浅いということ！
ご本人も自覚していました！
 
背骨を矯正し、腕の付け根にある筋肉をゆるめることで、深く呼吸ができるようになりました。
 
呼吸は重要です！
呼吸が浅くなるだけで体が硬直します。
硬直した体は猫背や巻き肩になり、ますます呼吸が浅くなる。
脳が酸素不足となり、行動力も低下します。
日々、正しい呼吸ができていれば
 
姿勢も整う
 
慢性症状は軽減し改善していきます。
 
呼吸が浅いと自覚されている方は・・・
 
迷わず
 
当院へご相談くださいね!(^^)!
 
マジで！
呼吸の浅い人が増えています！
 
呼吸を改善するだけで
気分も前向きに良き人生を送れます!(^^)!
 
呼吸を整えることは
『健康への第一歩』