和歌山市六十谷の整体院「すこやか整体院」園部、直川で腰痛・頭痛・疲労・交通事故・・・

この様な症状で困っていませんか？

◎手足がパンパンにむくむ
◎仕事中常に頭が重く感じられ、痛みもある方
◎肩周辺が固まっている様な感じで、頭が重たく違和感が常にある
◎歩くだけで、「足首」・「カカト」・「足の甲」・「足裏」が痛くて歩きにくい
◎身体の疲れが寝ても取れず毎日気力がない
◎膝が痛くて、階段の昇り降りが1歩ずつしか行けない
◎手によく汗をかく方
◎疲れが腰に来る！　普段から腰が重だるい！

その他にも、不眠・耳鳴り・冷え・姿勢矯正・骨盤矯正・交通事故後遺症・スポーツ外傷・捻挫・打撲・挫傷(肉離れ等)

スポーツ障害について

◎スポーツ外傷

運動中人とぶつかったり、ひねったりした場合など1回の強い外力によって起こるケガ。
〔骨折・捻挫・打撲・靭帯損傷など〕

◎スポーツ障害

比較的弱い力が身体のある同じ部位に繰り返し加えられる事によって過度の負担が積み重なり起こる痛みを主とした慢性的な症状。
〔野球肘・疲労骨折・シンスプリント・ジャンパー膝など〕
※上記のスポーツでのケガを総称してスポーツ傷害と言います。

スポーツ傷害は、治療のためにスポーツを休みたくないなどの理由から痛みを我慢し、結果的に症状を悪化させてしまうことが多くあります。また、逆に安静を保つだけでは競技復帰が遅れることもあります。スポーツをより良く続けていくためには、正しい理解を持ってケガと向き合うことが必要となります。

スポーツのケガは初期段階での施術が最も大切！

身体に負担がかかればかかるほど治りにくい症状になっていきます。放っておくとパフォーマンスは低下し選手生命の危機となる事もあるため、早めの来院をお勧めしております。

【油断禁物！この様な症状のアスリートは注意が必要です。】

		スポーツ時のケガを放置し、だましだまし競技を続けている
		普段は大丈夫だが、運動時のある動きにだけ痛みがある
		長時間の練習で身体への極度の疲労、または運動性が落ちる
		病院でシップなどをもらっただけで、特別な処置はなかった

【競技別主なスポーツ障害・外傷のほんの一例】

●バスケットボール / バレーボール
足首の捻挫、ジャンパー膝、シンスプリント、突き指、足底筋膜炎、肉離れ、打撲など

●野球
野球肩、野球肘、シンスプリント、腰痛、インピンジメントなど

●陸上
ランナー膝、ジャンパー膝、シンスプリント、足底腱膜炎、外脛骨炎など

《当院からの一言》

パフォーマンスの向上はもちろんですが、『選手の身体健康第一』に考え、無理なく、納得のうえで安心して施術を受けて頂くように心掛けております。
スポーツでのケガは何より予防も大切と当院は考えます。
スポーツ選手として身体のケアをする中で疲れない身体づくりや、睡眠の重要性！飲み物・食べ物次第で身体への負担は変わるなどの、ご指導もさせていただき総合的にパフォーマンスを向上できるよう努めております。

スポーツをしている　あなたを応援します。

施術の流れ

①問診票の記入
気になる症状を問診票に記入してください。

②受付
記入した問診票を受付にお渡しください。

③お荷物
希望によりロッカーでお荷物をお預かりいたします。

④カウンセリング
問診票を基に体の不調について詳しくお伺いします。色々と楽しくお話を聞きコミュニケーションをとりながら説明いたします。
( 軽い冗談もふまえて(笑) )

⑤検査
検査で角度や引っ掛かりなどの動き、体の歪みを見ます。
この時に骨格・筋肉・内臓かを見極め施術のプランをたてます。

⑥施術
当院オリジナルの整体を基本として症状に応じた施術を行います。

⑦再検査
施術前と比べて動きやすく、楽になっているか、実感していただきます。
(リアクションは大きめでお願いします！(笑))

⑧今後のケア
今後のケアについて、痛みがでないようアドバイスをさせていただきます。
また私が普段使っている手技の伝授もあるかもしれません。(再発予防のため)

ご注意

施術後は、身体の動きが軽く、楽になるため、多くの方が「動きすぎ」の傾向にあります。施術前に痛んでいた箇所は再発しやすい状態なので安静が必要です。痛みが楽になっても動きすぎないようにしてください。

また、施術後に血液循環が良くなりポカポカ温かくなり、自然治癒力が上がります。「眠い」「だるい」「筋肉痛」などが起こることがありますが、身体が良くなるための生理現象ですので、２、３日で戻ります。安心して施術を続けてうけてください。

日常生活の様々なクセで身体に歪みが生じてきます。
その歪みが、ピークになり症状が再発しないために当院では定期的なケアをお勧めしております！(強制は致しません。希望される方のみとなります。)

	月	火	水	木	金	土	日
9:30 - 12:30	○	○	○	○	○	○	×
15:00 - 20:00	○	○	×	○	○	●	×