和歌山市六十谷にある整体院です。整骨院併設。 近隣には、学校も多く足首捻挫の施術がおすすめの整体院として人気。 腰痛、頭痛、肩こり、疲労・・・など体にまつわるお悩みもカウンセリングと丁寧な施術で 症状を和らげ、再発しにくい身体づくりを目指します。必要な方には、ボキボキ整体も行います。 平日20時まで営業・土曜日17時まで営業・六十谷駅徒歩8分。
ひとりごと・・・!
人間のメンタルや体調はホルモンバランスや自律神経に支配されている。 メンタルや体調が不調な時は、 余計な事ゴチャゴチャ考えず朝日を浴びながらお散歩して、 よく食べて、 7時間以上寝る生活を1週間続けてみて。 驚くほどメンタルも体調も改善して世界が変わるから。 本当です。 サプリとか高級寝具とか・・・こだわりたい人はこだわればいいけど・・・、 人間には回復力が元々備わっている! で、回復力を最大限に高めるのに必要なのは、 運動食事睡眠 これらをおろそかにして他でどうにかしようとしても中々どうして・・・ってことに繋がる・・・ 動きましょう。悩むなら行動 食べましょう。 寝ましょう。 正解はいつだってシンプルです。
2024-11-14 11:01:25
ウッドレジンコースター
お客さんから、ご依頼いただいたウッドレジンコースター完成!(^^)! 私的にも気に入っています!(^^)! 今はアクセサリー作りがメインですが、来年は大きい物を作って行く予定・・・ 年末年始に作成する物を検討中! ネックレス作ったものの硬化中に空気が入ったのか気泡ができ! 売り物にならないので自分で使う事に(/ω\)デザインとレジンの色具合気に入っています!(^^)!
2024-11-11 19:29:52
静電気対策は当院にお任せ('◇')ゞ
ここ数日で急に気温が下がりましたね! 私は自宅から院まで原付で片道20分かけて通勤しています。 帰り寒い(>_<)すでに、防寒して原付乗っています(笑) 寒い季節になると、車の乗り降り時にくるバチッ! あれ・・・! そう静電気・・・(>_<)ビックリしますよね(>_<) 静電気体質の方は、体が酸化し体内に(+)電子が増えている状態です。 現代人は、生活習慣や食生活などで体が酸化している方が多くいます。 毎年、この時期になると当院では 【電子充填装置(A-2)】という機器を来院者さんにおすすめしています。 この機器は、体内に増えすぎた(+)電子を(-)に変換し体を還元してくれます!(^^)! つまり、静電気が来なくなるということ(‘◇’)ゞ この機器を受けられた方々は、毎年この時期になると電子充填装置を受けに来院されます。 静電気でお悩みの方は一度お試しください。
2024-11-08 17:14:56
急に気温が下がる!
今日はかなり冷えますね(>_<) 院の外に立てているのぼりがバタバタと音をたてて踊っています(笑) 急に気温が下がった時は、背中や足首が冷えないように注意してくださいね! 入浴時は湯ぶねに浸かりましょう。 これからの時期は、体が冷えて腎臓の働きが低下する時期でもあります。 体が冷えて腎臓が疲労すると、腰付近がだるいという症状が出てきます。 また、気分が落ち込みやすくもなるので注意! ◆体に軽度な負荷(ウオーキング20分ほど)◆入浴◆水分補給(常温の水・白湯)◆よく寝る◆夜更しはNG この程度は日々意識していただくと、腰の違和感や気分の落ち込み防げるはず(‘◇’)ゞ 今年も後2ヵ月を切りました!頑張っていきましょう!(^^)!
2024-11-07 16:58:45
キャンプしてきました('◇')ゞ