和歌山市で腰痛・背中の痛み・頭痛・首肩の痛み・交通事故施術に特化した当院。 自律神経の乱れ・何だか体が不調とお悩みの方もお任せください。 日曜日も営業

RSS

当院は日曜日も営業しています。


こんにちは。
すこやか整体院の堀川です!(^^)!
 
当院は()も営業しています
9:30~12:30まで営業しています。
平日は忙しくて、身体のメンテナンスに行けないという方は、是非当院をご利用ください。
 
 
 
お盆休みも終わり
今週から仕事の方も多いのではないでしょうか?
 
休日に涼しいところに居すぎて身体が不調
 
連休明け何だか寝つきが悪い
 
連休明け何だか体が不調
 
長時間のデスクワークで腰がつらい
 
身体が疲れると頭痛がおこる
 
など・・・
 
連休中にエアコンや冷たい飲み物を飲み過ぎて
 
身体を冷やしてしまい、症状を訴えて来院される方が多いです!
 
 
ほおっておくと
今の症状から抜け出せなく
年末を、迎える事になりかねない・・・!
 
身体が冷えて、胃や腎臓、副腎などにダメージをあたえているのかもしれません?
 
早期に身体の調整を行うことで、症状は緩和します。
 
自宅では、湯ぶねに浸かる、ドライヤーの温風で足首周辺を温めて下さいね!(^^)!
2025-08-21 14:41:21

連休明けの「身体の不調」


818()
今日から仕事・・・!
 
お盆の連休明けはしんどい・・・!
何だか体が不調・・・!
気分がのらない・・・!
 


そんな方も多いのではないでしょうか?
 
今週中に脱出したいものです。
 
気持ちを切り替えるコツは?
軽く筋トレ(腕立て5回/四股踏み5回)
湯船にゆっくり浸かる
就寝前に深呼吸を数回行う
呼吸に意識を向ける
 
手っ取り早いのは、身体を適度に動かし負荷をかけること!
 
 
連休明けの「何だか体が不調」とお悩みの方
 
一週間で抜け出せない方は、当院へご相談ください。
 
私が解決いたします。
 
背中の筋肉のこわばりを解消すると・・・!
やる気スイッチがONになります!(^^)!
 
お気軽にお問い合わせください。
2025-08-18 15:38:27

8月12日(火)から通常営業しています。


本日
8月12日(火)より通常営業しています。
 
久々の5連休を頂き充実した休日を過ごしました!(^^)!
 
今年50歳になる私
初の紀三井寺へ参拝・・・
 

 
階段を見上げた時は「ゾッと」したけど、登るとスムーズに上がれました!
 
階段を登り切った時は足ガクガクで汗だくでしたけど・・・()
 

 

 
巨木にも触れてきました。
 
 
 
810()
和歌山港に海上自衛隊の護衛艦「いなづまが来ていると知り
息子と二人で行ってきました。
 

 

 
何もかも大きいデカい!
 

 

 
自衛隊の皆様、ありがとうございますm(__)m
2025-08-12 10:49:38

8月休業のお知らせ


【8月休業のお知らせ】
87日(木)~811日(月)まで
休業致します。
 

 
他、通常営業となります。
お盆期間中も営業しています。
 
腰痛
背中の痛み
頭痛
首や肩の痛み
何だか体が不調
お身体のお悩みご相談くださいね!
2025-07-28 17:29:48

おープレミアム・・・!


『和歌山市プレミアム付商品券』
『わかやまペイ』
 
当院も取扱店となります!(^^)!
 

 
7月28日(月)から使用できます。
10月31日(金)まで使用できます。
 
当院をまだご利用でない方はこの機会に是非
お身体のお悩みをご相談くださいね。
 
ぎっくり腰
慢性症状
慢性腰痛
首の寝違え
背中の痛み
頭痛
など
お気軽にお問い合わせください。
 
 
話は変わりますが・・・
7月20日(日)は参議院選挙の投票日となります。
 

 
政治に興味がない
選挙に興味がない
誰がなっても一緒
以前は私も同じ考えでした・・・!
 

 
今回は違います・・・
私も投票に行きますよ(>_<)
 
皆さんも行きましょう!
2025-07-17 17:05:57

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 次へ