『深く眠れる体』づくり、始めませんか?
■こんなお悩みありませんか?
☑朝起きてもスッキリしない
☑眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める
☑日中のだるさ・集中力低下が続く
☑更年期・ストレスで寝つきが悪い
これらはすべて「睡眠の質」が関係しています。

■睡眠の質と自律神経の深い関係
人は寝ている間に、自律神経がバランスを取り戻し、体の修復(傷ついた細胞の修復)・脳の整理を行います。
しかし、ストレスや身体の歪みによって自律神経が乱れると、睡眠の質は一気に低下します。
■すこやか整体院ができること
当院では、自律神経の乱れを整える整体により
☑お腹をゆるめる
☑首の筋肉(胸鎖乳突筋など)ゆるめる
☑背骨の矯正(背中の筋肉など)ゆるめる
☑頭のむくみを取り整える
などを意識し施術を施します。
「深く眠れる体づくり」をサポートしています。

整体=リラクゼーションではなく、
根本から身体の氣/血の巡り・バランスを整えます。
■まずはお気軽にご相談/ご連絡ください
30代~50代の男女を中心に、多くの方から
『施術当日ぐっすり眠れた』
『朝が楽になった』
『1週間毎日ぐっすり眠れた』
と喜びの声を頂いています!(^^)!

▶ご予約お問い合わせは
LINEリンクやTELなど
~身体の悩みに寄り添う整体~