和歌山市六十谷の整体院「すこやか整体院」園部、直川で腰痛・頭痛・疲労・交通事故・・・

交通事故での症状も対応可能です。

去年、今年と交通事故をよく見かける・・・！

当院にも交通事故にあい来院される方が毎年おられます。

私は柔道整復師の国家資格を取得しているので、交通事故で来院された方は自賠責保険を使用でき窓口負担無く施術可能となります。

整骨院を併設しています。

交通事故にあってはならない、普段から危機管理を意識し運転を心がけて頂きたいと思います。

私もですが(/ω＼)

【交通事故に遭った際】

警察に連絡
保険会社に連絡
整形外科を受診
すこやか整体院へ連絡

※当院へご来院される前に、保険会社の担当の方へ連絡しといてくださいね。

病院でのリハビリで症状が良くなる気がしないといい来院される方もいます。

交通事故での症状も当院へご相談ください。

2024-09-06 10:31:42

何と！自宅の前が・・・

自宅前の空き地が

2メートル以上の雑草・・・
お花畑ではないですよ(笑)

雨風にさらされ道路に倒れている！

去年、空き家が解体され見通し良かったのに！

今ではこの状態

えげつない！
早く雑草刈ってくれないかな・・・(>_<)

8月から院内で販売している
【ウッドレジンアクセサリー】

ピアス
イヤリング
ネックレス
バレッタ
キーホルダー
などを作成

好評で、お客さんからオーダー頂いています。
現在、1か月待ち！

私の手作りです！
マジで(‘◇’)ゞ

研磨作業のとき、自分の爪まで削る時もありますが(/ω＼)

私が作るアクセサリーで癒されると嬉しいです。

2024-09-02 17:55:46

工作！貯金箱

先日の8月11日/12日この2日間

子供たちの習い事がなく、久々に家族4人で充実した休日を過ごしました。

まっ
どこも行ってませんがね(/ω＼)

自宅でのんびりと・・・

11日(日)に子供たちの夏休みの宿題
工作作りに参加

お題は、貯金箱

二つとも割りばしで作っています！

左は息子の作品、息子が1人で作り上げました！
なかなかの出来栄え!(^^)!

右は娘の作品、半分以上は私が手伝いました・・・

夏休みも後少し楽しみましょう(‘◇’)ゞ

2024-08-16 10:39:31

全国大会へ！

小学6年の息子が
8月3日・4日に開催された

第39回全国少年少女水泳競技大会
『とびうお杯』に出場しました。

臨時休業させていただき、会場である名古屋の日本ガイシアリーナで観戦。

出場にあたり息子が目標にしていた成績を出せる結果となりました!(^^)!
私も満足しています!(^^)!

3歳から始めた水泳競技

息子には厳しく接した時期もあり
色々そのことを思うと・・・ウルウル

ここまでよく頑張ったと・・・褒めたたえました(涙)
このブログを作成しながらも涙が出てくる・・・

息子は次なる目標があるらしく・・・
応援しています!(^^)!

2024-08-07 11:12:15

メンタルや体調の不調は・・・

人間のメンタルや体調は
ホルモンバランスや自律神経に支配されている。

メンタルや体調が不調な時は、

余計な事ゴチャゴチャ考えず朝日を浴びながらお散歩して、

よく食べて、

7時間以上寝る生活を1週間続けてみて。

驚くほどメンタルも体調も改善して気分が変わり世界が変わるから。

本当です！

サプリとか高級寝具とか他いろいろ
こだわりたい人はこだわればいいんだけど、

人間には回復力が元々備わっているから。

で、回復力を最大限に高めるのに必要なのは、

軽度な運動
食事
睡眠

これらをおろそかにして他でどうにかしようとしても
中々・・・どうして・・・となります。

動きましょう。
食べましょう。
寝ましょう。

正解はいつだってシンプルです。

私も時々、

気分がさえない
気分がのらない
気落ちする
考えるが行動できない

って、時がありますよ(/ω＼)

そんな時は、いつも以上に筋トレの回数を増やしたり
ウォーキングなど

休日には、自宅の掃除をしています。
5分清掃！
洗面台
玄関
のみといった掃除です!

普段
食事は嫁さんが提供してくれます。
毎日2品3品手作りの食事！
感謝しています。

睡眠は時間のある限り寝たいタイプなので、よく寝ています。

メンタルや体調を整えちゃおぅ!(^^)！

2024-07-16 12:13:25

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